The Mindfulness Workbook for Addiction

بیشتر رفتارهای اعتیادآور ریشه در نوعی از دست دادن دارد، خواه مرگ یکی از عزیزان، کنار آمدن با محدودیت‌های ناشی از مشکلات مزمن سلامتی یا پایان یک رابطه. با روی آوردن به مواد مخدر و مشروبات الکلی، افرادی که آسیب دیده اند می توانند نسبت به غم و اندوه بی حس شوند…